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ABOUT ME

DOTT.SSA MARTINA FINO

Sono uno Psicologo Psicoterapeuta di Firenze iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana n° 5767. Mi sono laureata a pieni voti in Psicologia Clinica e della Salute presso l’Università degli studi di Firenze e, successivamente, mi sono specializzata in Psicoterapia della Gestalt presso l’Istituto Gestalt di Firenze. Mi occupo di consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia, individuale e di coppia, per ogni forma di disagio . In questi anni ho maturato esperienza nel settore della psichiatria della ASL di Firenze e nel sostegno psiconcologico presso la SOD di psiconcologia dell’ospedale di Careggi a Firenze. Ho lavorato come psicologa presso la Comunità Educativa per minori «Pie Operaie di San Giuseppe» a Firenze. Conduco da anni gruppi di formazione in ambito sportivo presso la UISP di Firenze ed incontri di training autogeno individuali e di gruppo; inoltre propongo periodicamente gruppi di crescita personale volti al miglioramento del proprio benessere.

Perchè scegliere la Dott.Ssa Martina fino

Prima consulenza senza impegno

ANALISI DEI TUOI BISOGNI E DELLA TUA RICHIESTA DI AIUTO

Definizione obiettivo e inizio di un percorso

CREAZIONE DI UN PROGETTO TERAPEUTICO CONDIVISO

Verifica in itinere del progetto terapeutico

VALUTAZIONE DEGLI OBIETTIVI RAGGIUNTI

Impegno di cambiamenti in tempi medio-brevi

FIDUCIA NELLE TUE RISORSE

SFOGLIA I SERVIZI

Consulenza Psicologica

Offro consulenza psicologica per elaborare insieme a te le strategie d’intervento più idonee per facilitare la tua crescita e la tua realizzazione personale.
In che modo lavoreremo?
– Comprensione e definizione del problema
– Definizione di obiettivi concreti e realizzabili e dei tempi per raggiungerli
– Pianificazione delle strategie di intervento per il raggiungimento degli obiettivi prefissati

Sostegno Psicologico

Offro sostegno psicologico per il mantenimento e il miglioramento del tuo benessere psico-fisico.
Quando?
Può essere utilizzato:
– per obiettivi di mantenimento e/o miglioramento dei risultati ottenuti con interventi terapeutico-riabilitativi
– come mezzo di prevenzione dell’esacerbazione di situazioni croniche e di disagio.
– come riduzione del disagio e miglioramento della qualità di vita per i familiari e i pazienti con specifiche patologie mediche di tipo cronico, degenerativo o terminale
Lo stesso sostegno può avere finalità terapeutiche quando permette la remissione del disagio e garantisce il miglioramento delle condizioni generali di vita del paziente.
Il sostegno può essere individuale, di coppia e di gruppo.

Psicoterapia

Offro percorsi di psicoterapia ad orientamento gestaltico per aiutarti a cambiare davvero qualcosa nella tua vita. Etimologicamente la parola psicoterapia, “cura dell’anima”, riconduce all’ insieme delle attività terapeutiche che mirano al cambiamento consapevole dei processi psicologici dai quali dipende il tuo malessere o il tuo stile di vita disfunzionale che molto probabilmente si manifesta con specifici sintomi. La psicoterapia della Gestalt considera il sintomo in un’ottica evoluzionistica vedendolo come il miglior adattamento possibile che quella persona è stata in grado di trovare per rapportarsi ad un determinato ambiente.
Le fondamenta dell’approccio gestaltico sono l’attenzione, la consapevolezza e la responsabilità.

“Lo scopo della terapia, lo scopo di crescita, è quello di perdere una parte sempre maggiore della mente, della testa, e di riprendere una parte sempre maggiore dei sensi; di essere sempre più in contatto con se stessi e con il mondo, invece di essere in contatto con le proprie fantasie, pregiudizi, apprensioni e via dicendo” (Perls)

La psicoterapia può essere individuale, di coppia e di gruppo.

Terapia EMDR

Di cosa si tratta?

L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma (Disturbo post traumatico da Stress) e di problematiche più comuni ed emotivamente stressanti.

Si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.

E’ un approccio psicoterapico standardizzato, scientificamente comprovato da più di 20 studi randomizzati controllati condotti su pazienti traumatizzati, e documentato in centinaia di pubblicazioni che ne riportano l’efficacia nel trattamento di numerose psicopatologie inclusi la depressione, l’ansia, le fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze.

Quali benefici?

– ricolloca l’evento passato nel passato
– allevia la sofferenza emotiva, riducendo le sensazioni spiacevoli legate all’evento traumatico
– permette la riformulazione delle credenze negative su di sè

Training Autogeno

Offro percorsi di training autogeno per insegnarti una tecnica di rilassamento che potrai utilizzare in modo autonomo per superare situazioni di stress e migliorare la tua qualità di vita.
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento, usata in ambito clinico nella gestione dello stress, delle emozioni e nelle patologie psicosomatiche. Il termine training significa allenamento; infatti è solo allenandosi che si riesce ad ottenere una modifica reale e non immaginaria della risposta emozionale allo stress. Particolarmente utilizzata anche in altri ambiti quali lo sport e in tutte quelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione e un buon recupero delle energie per un’efficace gestione delle risorse personali.

Il training autogeno può essere individuale o di gruppo.

Terapia con la DOTT.SSA MARTINA FINO

Dott.SSA Martina Fino Psicologo Psicoterapeuta di Firenze iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana.
Cogli oggi l’occasione di ricevere consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia, individuale o di coppia, di alta professionalità grazie a una grande esperienza maturata nel settore della psichiatria della ASL di Firenze e nel sostegno psiconcologico presso la SOD di psiconcologia dell’ospedale di Careggi.

Recensioni dal Web Dott.SSA Martina Fino

psicoterapeuta e psicologo firenze

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Ho frequentato molti psicologi a firenze prima di incontrare la dott.ssa Fino senza mai trovare una soluzione ai miei problemi – e a dire la verita’ avevo perso un pò di fiducia. Poi tramite un’amica ho conosciuto la dott.ssa Fino ed ho scoperto un’approccio alla terapia completamente diverso- subito dalle prime sedute ha iniziato a cambiare posistivamente il mio modo di essere – super consigliata

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Martina mi ha aiutata a guardarmi dentro e a ad acquistare quella fiducia in me stessa che credevo di aver perso. Mi ha fatto capire che c’è sempre una soluzione alle insicurezze e che questa soluzione vive dentro di noi. Contentissima della scelta che ho fatto!

per contattarla visita il sito Psicologo Firenze https://www.martinafino.it

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L’esperienza con la dott.ssa Fino è stata molto positiva. Mi ha guidato in maniera professionale e disponibile fin dal primo incontro attraverso un percorso personalizzato. La consiglio vivamente soprattutto a chi non ha avuto esperienze positive con le metodologie tradizionali.

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Consiglierei la dott.ssa Fino a chiunque. Ho avuto con lei un feeling immediato ed è stata capace di mettermi subito a mio agio, creando uno spazio neutro in cui sentivo di potermi esprimere senza essere giudicata. In poche sedute è stata capace di aiutarmi a trovare le chiavi di accesso a molti miei problemi e mi ha sostenuta in un percorso di rinascita emotiva e creativa. La reputo una buona professionista e mi sento fortunata ad averla incontrata in un periodo difficile della mia vita.

Dott.SSA Martina Fino

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